こんばんは。適当斎です。 痩せませんわ〜。いや〜、痩せない。 昼に牛丼いっちゃ、ダメですわ。 なんか疲れたという気持ちで 行ったら、ダメ絶対。 やはり、ダイエットに必要なのは 固い意志と計画性。 三日坊主な私には厳しい。 しかし、このままいくと お…

こんにちは。適当斎です。 昨日から、左目がまばたきするたびに 目が痛いんです。 しかも、真っ赤か。 完全に眼病です。 なので、眼科に行きました。 職場の近くの眼科で、 前もお世話になりました。 診察してもらうと、 結膜炎でした。 前と同じです。 一年…

おはようございます。適当斎です。 気温は下降気味ですね。 今日は軽くジャンプをすると いいことあるかも。 ちなみに今日は猫の日です。 ニャン、ニャン、ニャンって やつですよね。 三毛猫が好きです。 では、そういうことで。 そして、私のオリジナルキャ…