おはようございます。 適当斎です。 夏は続きますね。 熱中症。 今日のおまじない 蕎麦を食べるといいことあるかも。 薬味多めで。 とろろも良いね。 ちなみに今日は山の日。 登山も良いね。 では、そういうことで。 そして、私のオリジナルキャラモバップを…